オリジナルボディワーク
カラダを入口とした 心身の統合ワークです。マッサージテーブルの上で、カラダの各箇所の重みと自然治癒力を使って、全身を緩めていきます。カラダが緩んでくると、それに連動してココロも緩みはじめます。自分の中のさまざまな『緊張』や『制限』を癒してみませんか？
目次
- ○ カラダとココロ、自分の自然治癒力に耳を傾けてみる〜カラダとココロの統合ワーク〜
- ○ 料金（シェアリングエコノミー or 参考価格）
＊シェアリングエコノミー制 or 参考価格 どちらからをお選び頂けます。 - ○ 個人セッション場所について
- ○ 出張セッション
- ○ 付き添いについて
- ○ お気軽にセッションを受けていただくために（セッション前後のサポート）
- ○ 禁忌事項
カラダとココロ、自分の自然治癒力に耳を傾けてみる〜カラダとココロの統合ワーク〜
マッサージテーブルの上にゆったりと横たわって、まずは両腕と両脚を重力にまかせてリラックスするところから始めていきます。
呼吸に意識を向け、ゆったりとした呼吸を繰り返す度に、さらにカラダとココロが深くリラックスしていきます。
首筋や肩～肩甲骨の緊張をはじめ、お腹や背中、そして腰やふとももの筋肉も思いのほか力が入っていることがあります。
下半身と上半身とのつながり、左半身と右半身のバランスが次第に整っていきます。
またカラダが緩んでくると、呼吸も深くなり、自分自身のココロの状態にも自然と意識が向いてくるようになっていきます。
ぜひ一度、カラダとココロが深いところで緩んでいく感覚を体験してみてください。
＜フォーカスポイント＞
・筋膜の緊張
・靭帯と骨のねじれ
・関節にかかる斜め方向の加重 など
筋肉でもっとも細いとされる筋原線維の太さは 0.5～2ミクロン、日本人の髪の太さは約50～100ミクロン
と言われています。つまり "筋原線維の細さは少なくとも髪の毛の25分の1の細さ” ということができます。
髪の毛に触れる力の25分の1のレベルで 最も細い筋肉が存在しているとしたら、その部分へのアプローチは
とても繊細なものになります。筋原線維の立場に立ってみたら、もし髪の毛を触れる力で触れられた場合、
「自分の体重の25倍の力」で触れられる（＝押さえつけられている）ことになります。
当然、その強い力に抵抗する力が働きます。
オリジナルボディワークでは、筋繊維や筋膜、骨格、関節などの ”重さ” を感じ、隣同士の 筋繊維が やわらかく、
抵抗なくつながっている感覚を取り戻すサポートします。
（ねじれたゴムがゆるんでいく感覚です）
全身がつながってくるとき、左腕と右脚、左脚と右腕、上半身と下半身のつながりが感じられ、
体液や血液、脳脊髄液などの循環が良くなっていきます。（全身がぽかぽか暖かくなってきます）
そして、そのとき、あなた自身は全身でリラックス感を感じているということができます。
（人間のカラダの70%は水分でできています。全身の中を水が動いていると感じてみてください。）
※ミクロン＝マイクロメートル（µm）＝1000分の1mm
料金（シェアリングエコノミー or 参考価格）
＊シェアリングエコノミー制 or 参考価格 どちらからをお選び頂けます。
(シェアリングエコノミー制）
あなたが心地良く払える金額、今回受けられた個人セッションの価値をご自身でお決めください。
お金以外にも、それに見合うあなたの提供したいモノや技術などでお支払い頂けます。
ギフトエコノミーとは
(参考価格)
～30分 8,000円
～60分 15,000円
～90分 20,000円
三回券（有効期限なし） 50,000円
※表示価格は税込です。
個人セッション場所について
富田林西口駅から徒歩5分の場所です（富田林市寿町4-5-1）
（富田林西口駅改札出口にてお待ち合わせさせていただきます）
・お車でお越しの方は最寄りのパーキングスペース（有料）をご案内させていただきます。
（小さめのお車は事務所前に停めて頂くことができます）
・セッション開始30分前より待機しておりますので、場所がわからないなどありましたら、090-9547-5179 までお電話ください。
出張セッション
ご自宅やご指定の場所（カフェなど）での出張セッションも受け付けております。
最寄の駅から 徒歩10分以内の場所に限ります。
※別途、往復交通費と 出張料(￥1,000)が必要です。
付き添いについて
ご本人の同意があれば可能です。詳細はFAQをご覧ください。
右のFAQご参照
お気軽にセッションを受けていただくために（セッション前後のサポート）
Office CHU では ご相談が初めての方に、以下のサービスを提供させて頂いています。
※セッション前のメール相談：無料
officechu2@gmail.com あるいは LINE公式アカウントにて（ID検索：@uob2193r）
※毎回のセッション後のメール相談：無料
前回のセッションで気になったところ、追加で質問してみたいところなど、自由にご利用ください。
禁忌事項
以下の状態に当てはまる方は、状況により施術させて
頂けない場合がありますので、必ず事前にお知らせ下さい。
・関節などに強い炎症がある方
・血栓症、高血圧の方
・骨粗鬆症やリウマチ、椎間板ヘルニアの方
・妊娠されている方（とくに早期）
・狭心症など心臓に疾患のある方
・6週間以内に怪我、手術、出産をされた方
・強い鎮痛剤、抗うつ剤などを服用中の方 etc.